Tenuta ginnica Martina Esse, iPod, …et voilà…si parte!
Quando torno in Italia da Paris, scatta la lucina rossa: “allarme peso forma”…
A Parigi, d’abitudine, si mangia una pietanza a pasto, si beve buon vino e per il resto si percorrono km a piedi tutto giorno.
In Italia, soprattutto quando sono dai miei genitori, a Genova, le pietanze, a pasto, sono minimo due. Mia madre, pensando di farmi contenta, aggiunge anche antipasto, dolce e frutta. Se esco con gli amici storici, all’aperitivo è impossibile rinunciare ai cocktails…a Parigi li fanno buoni solo negli hotel! A questo punto, per tenermi in forma, c’è un solo rimedio: andare a correre o a fare passeggiate kilometriche lungo il mare. Indosso una tenuta ginnica, abbinata ad un tocco un pò più cittadino, per “décontracter” il mio total look, metto l’iPod e incomincia la mia traversata dal centro città al lungo mare. Et voilà…si parte!
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